Skip to main content

Månad: februari 2011

Paow svarar

Skrivet av den . Postad i Livsstil. 29 kommentarer till Paow svarar

Varför skriver du så lite om Hugo nu? :(

Svar: Vad gullig du är. Jag är med Hugo varje dag. Vi bor tillsammans. Han är min pojkvän, men det känns lite uttjatat att skriva ”nu är jag med Hugo” heeeela tiden. Ni vill ju trots allt läsa om mig?

Men det är jättebra mellan oss och vi bor fortfarande tillsammans! =)

Hej Paulina! Vart har du köpt dina rosa chinos? Fantastiskt fina! Vore glad om kunde svara, gärna till min mail om du har tid! Folk svarar aldrig när man frågar, typisk! Ha en super kväll!

Svar: 299 kr på Zara =)

Perfekt syn!

Nu blir det dans i 45 min + kondition.

Skrivet av den . Postad i Livsstil. 13 kommentarer till Nu blir det dans i 45 min + kondition.

Har lite småträningsvärk i axlar rygg & ben idag. Så det blir dans och kondition.. Ikväll så tänkte jag köra bodypump, men jag har en sån träningsvärk. Så jag kör rumpa istället. Tycker det är lite småtråkigt att träna utan min PT. Men vad gör man inte? Jag älskar att träna!

Just det – idag så ska jag vara hundvakt åt Erikas hund. Ska ha lillen hemma tills den 27:e. Åh vad roligt =) Jag ska vara barnvakt! Hörs snart 😀

Få gratis testprodukter hem! Klicka här!

Kondition.

Skrivet av den . Postad i Livsstil. 29 kommentarer till Kondition.

Kom hem för någon timme sedan. Först så åkte jag hem till mami på middag och efter det till ett möte med pappsen & min manager. Mötet gick bra 🙂

Sen så mötte jag upp Hugo & JW. Vi drog till gymmet och dom tränade styrka och jag körde kondition i 30 min. Jaja, bättre det än ingenting. Tränade ju så hårt idag i alla fall 🙂


Glömde kameran hemma. Men fick ett kort på mig och min misse som blir 10 i år.

Trött tjockis.

JW körde hårt.

Hugo börjar bli rätt stor nu..

Tränat.

Skrivet av den . Postad i Shopping, Träning. 73 kommentarer till Tränat.

Shit vilken snygg bild Philip la upp på mig nu såg jag, haha, men den bjussar jag på 😉

Kom hem för ungefär en timma sedan och shit vad slut jag är i kroppen. Vi körde 100-reps på allt idag. Och ja, det var jävligt jobbigt kan jag säga. Spyan var nära… Vi tränade hårt i ungefär 1 timma och 20 minuter.

När jag tränar så tränar jag bara styrka nästan, för att när man tränar styrka och får träningsvärk, så bränner man fett hela tiden. Typ som när du ligger och sover. Men medans man springer (tränar kondition) så bränner man bara medans man springer, men ska försöka köra två pass om dagen nu och då ett konditonspass. Det kan ju aldrig bli för mycket. Och så får vi hoppas att jag behåller motivationen. Fast fan, det är klart att jag gör det! Vill komma i bra form tills sommaren. Sen så är det ju kul att träna också. =)

Eftersom jag har svårt för proteinpulver efter jag tränat (eftersom jag ofta mår illa efter träning) så brukar jag käka en proteinbar. Så jäkla god. Kan starkt rekommendera den här!

Och eftersom jag ändå var i närheten av Budo&Fitness så sprang jag in och köpte lite (mycket) proteinpulver utan kolhydrater. Perfekt som måltidsersättning för dig som tränar! =)

5 liter för 729 kr. Hoppas att det jävla proteinpulveret är gott nu när man köper det dyraste som finns!

God morgon på er!

Skrivet av den . Postad i Livsstil. 33 kommentarer till God morgon på er!

Heej!

Kom ju hem rätt sent igår, runt kl 11. Då blev det Solsidan med Hugo. Mysigt!

Nu hinner jag inte blogga mer eftersom jag ska dra iväg och träna med min PT Philip.

Lägg till honom på Facebook btw 😉 Philip Lailani heter han där!


Fina tjejer i helgen 🙂

Testa din pojkvän!

Följ mig i din Android

Skrivet av den . Postad i Livsstil. 35 kommentarer till Följ mig i din Android

Som jag skrev för ett par veckor så kan alla ni som använder en Androidtelefon följa mig i min nya app som ger er innehållet från bloggen och lite extra, exklusivt, material.

Appen är perfekt när du inte har tillgång till din vanliga internetdator. Den hämtar in alla inlägg och sedan ger den dig lite extra material som gör det värt att kolla in appen lite då och då även om du sitter vid en dator!

Man kan säga att appen kompletterar bloggen och bloggen kompletterar appen. Idag kom en ny och uppdaterad version av appen! Ta hem den du med!

På Android Market söker du på ”Paower by Paow” så hittar du appen. Ta hem den idag! Följ mig i din Androidlur och var med när nya funktioner läggs till!

Ett par bilder från appen:

P.S. Som jag skrev förra gången så är en app för Apple på gång, så häng inte läpp om du har iPhone, det kommer en för den också!

Grillat och badat bastu…

Skrivet av den . Postad i Livsstil. 42 kommentarer till Grillat och badat bastu…

Kom hem till Ellen i Vingåker runt kl 2. Då gick vi och handlade mat. Sen så grillade Ellen Kajsa & Amanda … Jag tycker fan inte om att vara ute när det är så kallt ute. Jag klarar inte det. Haha jäkla storstadstjej jag är..

Nu ska jag packa mina grejer och röra mig hem mot Stockholm. Det ska bli skönt att komma hem. Men ändå jobbigt…


Dagens outfit. Vad tycks??


Muums med vit choklad..

maaat!

Bikinigirls!!